01
Krafttraining
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Erlebe eine umfassende Transformation durch die Integration von auf Dich zugeschnittenen Krafttrainingsmethoden
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Erfahre ein individuelles Krafttrainingskonzept zur Steigerung Deiner körperlichen Energie
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Entwickle durch gezielte Übungen Dein volles Potential zur Beschwerdefreiheit
02
Neurozentriertes Training
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Nutze Erkenntnisse aus dem Feld des neurozentrierten Trainings zur Stressreduktion und mehr Widerstandskraft im Alltag
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Erlebe durch Beiseitung neurologischer Störfelder ein Mehr an Energie
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Entwickle durch neurozentriertes Training endliche andauernde Beschwerdefreiheit und Wohlbefinden
03
Ernährung
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Erhalte wissenschaftlich fundierte Anleitung auf dem Weg zu Deinem Wohlfühlgewicht
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Erlebe die Steigerung Deiner Alltagsperformance durch eine auf Dich angepasste Ernährungsweise
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Erschaffe Durch eine individuell angepasste Ernährung ein Mehr an Leistungsfähigkeit
04
Stressmanagement & Schlaf
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Entwickle Strategien um Deinen Schlaf endlich auf das nächste Level zu hieven
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Erhalte leichte umsetzbare Tools für mehr Ausgeglichenheit in Deinem Alltag
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Bewältige auftretende Herausforderungen mit neu gewonnener Energie und innerer Ruhe
WOHLFÜHLEN GARANTIERT
Endlich wieder in die alten Kleidergrößen passen.
Endlich weniger Sorgen um die eigene Gesundheit machen, weil der Körperfettanteil viel zu hoch ist.
Endlich wieder genug Energie für Arbeit, Sport und Freizeit mit Freunden und Familie.
Endlich wieder schmerzfrei.
Endlich wieder wohl fühlen.
Ich durfte schon zahlreiche Klienten und Kliententinnen aus schwierigsten Situationen zu einer neuen Perspektive verhelfen.
Trage auch Du Dich zu einem unverbindlichen Kennenlerngespräch ein und starte Dein neues Leben: Beschwerdefrei, mit Deinem neuen Wohlfühlgewicht, mit höchster körperlicher wie mentaler Performance, mit der Leichtigkeit wie Du sie Dir wünscht.
ÜBER NEUROATHLETIK TRAINING
Neuroathletik wird im Profisport weltweit bereits seit Jahren erfolgreich zur Steigerung der Leistungsfähigkeit eingesetzt (z.B. deutsche Fußballnationalmannschaft) und findet in den letzten Jahren immer mehr Eingang in der Schmerztherapie zur Minderung von Beschwerden.
Durch gezielte Übungen wird Dein Nervensystems aktiviert, während Dein Gehirn aufgrund seiner bemerkenswerten Plastizität neue Verbindungen schafft. Dieser faszinierende Prozess beschleunigt nicht nur die Linderung Deiner Schmerzen und beseitigt diese nachhaltig, sondern vermag auch der entscheidende Faktor zu sein, der Dir zu einem erfülltem Leben mit glasklarem Fokus, Leichtigkeit und neu gewonnener Lebensqualität verhilft.
03
Entscheidung der Zusammenarbeit
Dieser Schritt liegt zu 100% bei Dir.
04
Dein Weg zu mehr Performance & Lebensgefühl
Deine Betreuung läuft on- wie offline ab. Deine Erfolge sind garantiert!
02
Gemeinsame Strategieberatung
Wir schauen gemeinsam, ob ich der richtige Coach für Dich bin. Du erhältst erste Gratistipps zur Besserung Deiner aktuellen Situation.
01
Erstgespräch
Du trägst Dich zu einem unverbindlichen Kennenlerngespräch ein - völlig kostenlos.